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Sugestões de Tarefas Para Gincana da Semana Farroupilha

 

 

  • Construção de um brinquedo com o uso de materiais recicláveis (brinquedos sugeridos: bilboquê, pernas de pau, cinco marias e cavalinho de pau);
  • Apresentação artística de dança tradicional;
  • Criação de histórias em quadrinhos referentes ao tradicionalismo
  • Apresentação em slides sobre os símbolos do Rio Grande do Sul
  • Redação, ou apresentação teatral sobre um dos símbolos do Rio Grande do Sul
  • Apresentação teatral de um conto ou lenda gaúcha
  • Declamação de poesia
  • Elaboração de cartazes com expressões do linguajar gauchesco
  • Cevar um chimarrão
  • Apresentar um vestido de prenda feito com material alternativo
  • Corrida de perna de pau
  • Torneio de vaca parada
  • Apresentar um prato típico da culinária gaúcha
  • Apresentar um dos membros da equipe caracterizado como um dos personagens da história do Rio Grande do Sul
  • Dança das cadeiras somente com prendas
  • Apresentação em slides sobre os jogos, brincadeiras e brinquedos (folclore gaúcho);
  • Apresentação de uma paródia, em ritmo gaúcho, sobre o legado de uma das diferentes etnias do RS
  • Confecção de boneca de pano
  • Confecção de maquete sobre uma lenda gaúcha, ou sobre um ponto turístico do RS

 


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Objetos de Aprendizagem Para a Educação Física

Os objetos de aprendizagem são recursos digitais que podem ser usados para dar suporte ao aprendizado. O MEC disponibiliza o Banco Internacional de Objetos Educacionais, que é um repositório de objetos de aprendizagem , de acesso público, em vários formatos e para todos os níveis de ensino.Nesse repositório há excelentes materiais para utilizar nas aulas de educação física. Os vídeos disponíveis são bem interessantes!

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Para auxiliar a navegação no site  há o Guia do Usuário no formato pdf.

 

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Vídeos Sobre Atletismo

 

Os vídeos estão disponíveis no site da TV Escola, nos seguintes links:

Atletismo 1

Palavras chaves desse vídeo: corrida de velocidade, saída baixa, corrida de resistência

 

Atletismo 2

Palavras chaves desse vídeo: corrida com obstáculos, salto em distância


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Confederações Brasileiras de Esportes - links


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Detalhes técnicos da Corrida. - Atletismo

 

Site com dicas sobre atletismo.

Detalhes técnicos da Corrida. - Atletismo


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Caça Palavras- Copa das Confederações

 

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Copa das Confederações

Segundo o site Ceará 2014.com a Copa das Confederações é um torneio internacional disputado a cada quatro anos como evento teste da Copa do Mundo seguinte, e que reúne os campeões de cada continente além do campeão mundial e o país sede.

A primeira edição da Copa das Confederações  contou com a participação de apenas quatro equipes  foi realizada na Arábia Saudita em 1992, sob o nome de Copa Rei Fahd. A Arábia  sediou também as edições de 1995 e 1997. Somente em 1999 o torneio foi disputado em outro país, no México. Em 1997  o torneio passou a ser chamado de Copa FIFA das Confederações.

O Brasil é o maior campeão desta competição com 3 títulos, em seguida vem a França com 2, e México, Dinamarca e Argentina com 1.

Para  mais informações  sobre a Copa das Confederações visite os seguintes sites:

 

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Atividade Avaliativa Para Séries Iniciais


Educação Física
Aluno:________________________________Turma:_____ Data: ___________

Querido (a) aluno (a)!

Durante este trimestre realizamos várias atividades nas aulas de educação física. Brincamos utilizando diversos materiais, dançamos, jogamos trilha, jogamos futebol, saltamos, disputamos corrida, conversamos muito, ouvimos e contamos histórias, cantamos...

Das atividades que realizamos qual você mais gostou?_______________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Qual atividade você sentiu mais dificuldade de realizar? Por quê?_______________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

O que você lembra sobre a dança de quadrilha?_____________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Se hoje você conhecesse alguém que não sabe jogar o jogo de tabuleiro chamado trilha ou moinho, como você ensinaria essa pessoa a jogar? Escreva uma espécie de manual de instruções sobre o jogo:________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Faça um desenho sobre uma das atividades que você realizou, nas aulas de educação física, nesse trimestre:
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no google docs

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Semana da Criança: sugestões de atividades

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Manhãs e/ou Tardes Recreativas: são períodos destinados a realização de atividades recreativas em algum lugar determinado, geralmente nos pátios escolares, terrenos baldios, parques, etc.. Neste tipo de programa as atividades podem ser mais simples, não necessitando de muito material.

Nas manhãs e/ou tardes recreativas as crianças participam das atividades livremente, sempre de acordo com a sua vontade. É importante que em cada estação tenha alguém para conduzir a atividade de forma organizada.

Não deixe de experimentar este tipo de atividade!As crianças adoram!

 

 

Sugestões de Atividades:

 

  • cantinho da pintura, recorte e colagem;
  • jogos de tabuleiro ( trilha, dama, xadrez…);
  • acertar o alvo;
  • amarelinha;
  • chute a gol ou chute ao pneu;
  • dança das cadeiras;
  • mini vôlei;
  • arremesso à cesta;
  • pular corda;
  • pular elástico;
  • baú da fantasia;

 

clip_image001[4]As atividades serão dispostas em estações;

 

 

Show De Talentos: essa é uma atividade onde oportunizamos a todos os participantes a realização de algo que a própria pessoa considera ser um talento seu. Ex.: cantar, contar piada, dançar, declamar, etc..

 

 

Gincana Recreativa: é uma modalidade de recreação atrativa pelo dinamismo, pela variedade de tarefas e pela possibilidade da participação de pessoas de qualquer idade e sexo.

 

Sugestões De Atividades Para Gincana Recreativa:

 

  • corrida dos balões;
  • corrida do saco;
  • dança da laranja;
  • bala na farinha;
  • corrida de perna de pau;
  • carriola humana;
  • pirâmide humana;
  • estourar o balão;
  • jogos de estafeta;
  • etc…

 

 

 


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Futsal - pequenos jogos

 

 

Ataque Versus Defesa: é uma variação do futsal. A quadra é dividida ao meio, e as equipes também. Ou seja, os jogadores da defesa não podem ultrapassar a linha do meio de quadra, e os jogadores de ataque não podem recuar para sua própria área de defesa. No caso de alguém desrespeitar a regra, é marcada falta, a ser cobrada pelo adversário no ponto em que o meio de quadra foi ultrapassado indevidamente.

Obs.:

  • Realizar um revezamento entre os times para que todos tenham a oportunidade de jogar no gol, na defesa e no ataque;
  • Esta atividade, originalmente é realizada no futebol, porém a realizei com alunos de 5ª série nas aulas de futsal, para que eles usassem melhor os espaços na quadra, pois em seus primeiros contatos com o esporte a tendência deles é aglomerar-se em torno da bola. A atividade funcionou muito bem e o mais importante eles se divertiram!

 

 

Caçador: determinar previamente a área de jogo. Dois alunos, com bola, ficarão nas extremidades da quadra, um aluno de cada lado, tendo a função de serem caçadores. Eles deverão chutar a bola e tentar acertar os colegas. Aqueles que forem sendo caçados passam a ajudar os caçadores.

Obs.:

  • Neste jogo devem ser utilizadas bolas de meia, de papel ou de plástico, para evitar que os alunos se machuquem com o impacto da bola.

 

 

 

 

Roubar a Bola: dividir a turma em dois grupos, mantendo duplas correspondentes e numeradas de 1 até o numero que for necessário. Cada grupo fica junto a uma linha lateral da quadra. Nas linhas de fundo são colocadas duas goleiras, sendo uma para cada equipe. O professor coloca a bola no meio de quadra e chama um número dentro daqueles previstos nos grupos. Os alunos que têm esse número devem tentar apanhar a bola e fazer o gol na goleira do adversário. O jogo transcorre até a bola sair ou um dos alunos fazer o gol. Variações: * o professor pode chamar mais de um número para participar da disputa; * colocar um goleiro para cada equipe; * pode orientar as crianças que chamará um número e o seu antecessor ou sucessor também deverá participar da disputa de bola; * ou estipular um tempo para que ocorra o gol, caso contrário nenhuma equipe marca ponto, ou empatam em 1 ponto; * solicitar que aluno cujo número que indicará o resultado do cálculo realizado pelo professor seja o aluno que disputará a bola; * ou o resultado do cálculo e seu sucessor… Use a criatividade!

OBS: é possível realizar este jogo com handebol e basquete também.

 

 

 

 

FONTES DE PESQUISA:

Fonseca, Gerard Maurício. Futsal: metodologia de ensino – Caxias do Sul: EDUCS, 1997

Caderno da TV Escola- MEC, 1998

 


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Basquetebol

 

Planejamento Para Oito Aulas/Treino

 

1ª Aula/treino

Tema: apresentação/ sociabilização

Conteúdo: basquetebol

Objetivo: oportunizar a sociabilização entre alunos e professora e identificar o que cada aluno sabe sobre o basquete

 

Situações:

·         Propor aos alunos que exponham o que sabem sobre o basquete (bate-papo);

·         Realizar a brincadeira de pega-pega

·         Solicitar aos alunos que joguem basquete da forma que sabem e explicar que irá observá-los, fazendo somente intervenções para esclarecer dúvidas;

·         Reunir os  alunos e explicar o modo mais adequado de segurar e recepcionar a bola,  e também a posição básica do corpo;

·         Solicitar que eles façam comentários sobre a aula (principalmente sobre as situações vivenciadas no jogo);

 

 

2ª Aula/treino

Tema:  drible

Conteúdo: fundamentos técnicos do basquete

Objetivo: executar exercícios de manejo de corpo e bola, bem como o drible parado e em deslocamento

 

Situações:

·         Reunir os alunos para explicar como transcorrerá a aula;

·         Dispersos pela quadra, ao sinal da professora deslocar-se para frente, para trás, saltar… Obs.: proponha desafios estimulantes!Torne divertido!Use a criatividade;

·         Atividades de manejo de bola: passar de uma mão para outra, lançar ao alto deixar dar um quique e abafar com as 2 mãos…

·         Explicar a forma mais adequada de driblar e realizar os seguintes exercícios: driblar, parado, na posição básica; driblar deslocando-se pela quadra; driblar de acordo com os comandos da professora (mão aberta para, mão fechada progride); driblar e falar em voz alta o número que a professora indicar com as mãos ou a cor do cartão que ela mostrar…

·         Realizar uma atividade de estafeta utilizando drible (há uma atividade, anteriormente já descrita no blog, envolvendo estafeta);

·         Reunir os alunos para comentários gerais sobre a aula;

 

Comentários: alguns professores preferem solicitar que, até ter um nível considerado bom, os alunos utilizem somente a mão dominante para realizar o drible. Porém há outros que já solicitam na primeira aula  a utilização da mão direita, da esquerda e alternadas. Evidente que cada um realiza sua prática pedagógica embasado em concepções, teorias, tendências… que considera mais adequada, mas o importante é observar a turma e identificar o que funciona melhor para atingir os objetivos traçados. E saber que às vezes os objetivos  traçados não são  alcançados por “N” motivos e cabe ao professor encontrar estratégias para alcançá-los ou até mesmo reformulá-los, pois podem estar inadequados para a realidade da turma. Há também professores que não gostam da atividade de realizar o drible de acordo com comandos como mão fechada e aberta, mas posso dizer pela prática, que os alunos gostam. Tudo depende de como e para quem  os desafios são propostos! Em algumas situações utilizo inclusive cartazes com palavras indicando ações que  os alunos deverão realizar como: rir, gargalhar, ficar sério, assoviar, gritar o nome do seu timão…

Considero adequado oportunizar ao aluno  situações para ampliar seu repertório motor. E de preferência de forma prazerosa!…e você? O que pensa sobre o assunto? Vamos trocar ideias?…deixe seu recadinho! Abraços

 

 

3ª Aula/treino

Tema: passe de peito

Conteúdo: fundamentos técnicos do basquete

Objetivo: introduzir o fundamento de passe de peito e reforçar o drible

 

Situações:

·         Explicar como será a aula;

·         Aquecimento: 2 a 2, livres pela quadra, um dos alunos deverá driblar e o outro tentar roubar a bola;manejo de bola:(1)parado, pernas afastadas, passar a bola de uma mão para outra descrevendo um oito entre as pernas; (2) passar a bola de uma mão para outra na altura da cintura e após na altura da cabeça;

·         Explicar e demonstrar o passe de peito;

·         2 a 2, um de frente para o outro passando bola;

·         Mesma formação do anterior, driblar até próximo ao colega, recuar driblando e após executar o passe;

·         Duas colunas, uma em frente à outra, passa e segue;

·         Mesma formação do exercício anterior, porém aumentar a distância entre as colunas. Driblar até um cone disposto a frente e realizar o passe para o colega da outra coluna;

·         Realizar o jogo dos 10 passes;

·         Reunir os alunos para realizar exercícios de alongamento;

 

4ª Aula/treino

Tema: arremesso de peito

Conteúdos: fundamentos técnicos do basquete

Objetivo: realizar o arremesso de peito e praticá-lo durante o jogo

 

Situações:

·         Realizar um aquecimento com exercícios de manejo de corpo: corridas de frente, costas, com mudança de direção, paradas, saltos, giros…

·         Explicar o arremesso de peito;

·         2 a 2,  um de frente para o outro, executar o movimento de arremesso  enviando a bola para o colega;

·         Semicírculo, ao redor do “garrafão”, todos com bola executando o arremesso de peito. Dois colegas pegam o rebote;

·         Mesma formação do anterior, porém o rebote é feito pelo arremessador;

·         2 contra 1 com o objetivo de executar o arremesso;

·         Jogo (basquete com regras adaptadas de acordo com a realidade da turma);

·         Reunir os alunos, para que façam comentários sobre o jogo;

·         Expor/explicar algumas regras básicas do esporte, se possível utilizando as falas dos alunos sobre o jogo.

 

5ª Aula/treino

Tema: arremesso de bandeja

Conteúdo: fundamentos técnicos do basquete

Objetivo: realizar o arremesso de bandeja e praticá-lo durante o jogo

 

Situações:

·         Brincar de tocar no ombro sem ser tocado;

·         Duas colunas em diagonal à tabela. Correr e saltar, realizando a impulsão com um dos pés, tentando alcançar a tabela. Fazer o exercício e trocar de fila;

·         Mesma formação do anterior. Parado, próximo à tabela, com a posse de bola, saltar erguendo o joelho direito (se estiver do lado direito) e arremessar a bola na cesta. Obs.: usar a mão direita. Do lado esquerdo, elevar o joelho esquerdo e usar a mão esquerda;

·         Mesma formação do anterior. Fazer a passada da bandeja, pisando dentro de aros dispostos no chão. Obs.: escrever, no chão com qual perna iniciar, ajuda muito;

·         3 contra 2, com o objetivo de executar o arremesso de bandeja;

·         Jogo;

·         Exposição e explicação de algumas regras e comentários sobre a aula

 

 6ª Aula/treino

Tema: ação defensiva individual

Conteúdo:  basquete

Objetivo: trabalhar o equilíbrio e a posição do corpo na ação defensiva individual, bem como realizar exercícios combinados

 

Situações:

·         Explicar e demonstrar aos alunos a posição de defesa, como proceder a marcação em relação a jogador que está driblando e como marcar jogador que não está de posse da bola;

·         Brincadeira da corrente da amizade (espécie de pega-ajuda);

·         Defender e marcar: em duplas, cada dupla com uma bola, espalhados na quadra. Um dribla e outro marca tentando recuperar a bola;

·         Em duplas com uma bola. Um terceiro arremessa a bola ao alto entre os dois, que deverão saltar e tentar ficar com a posse da bola;

·         Três colunas no fundo da quadra. O primeiro de cada coluna vira e marca o segundo. Este se desloca em qualquer direção. Na volta quem marcou vai para o final da coluna e quem atacou volta para marcar;

·         Mesma formação do anterior, porém o trio que ataca terá uma bola. Os atacantes deverão driblar e trocar passes tentando executar o arremesso. Quem estava marcando vai paro o final da coluna e quem estava atacando passa a marcar;

·         Jogo

·         Exercícios de relaxamento

 

7ª Aula/treino

 

Tema: ação ofensiva individual

 

Conteúdo: basquete

 

Objetivo: introduzir a ação ofensiva individual por meio de exercícios de manejo de corpo e de exercícios combinados

 

 

Situações:

 

  • Reunir os alunos e falar e demonstrar  os recursos ofensivos: fintas, giros, mudanças de direção e rebote ofensivo;
  • Aquecimento: pega-pega com obstáculos dispostos na quadra;
  • Dispor os alunos numa fileira na lateral da quadra e orientar os seguintes exercícios: correr, recuar, parar, saltar, etc.… Alternando os recursos de manejo de corpo até a outra lateral;
  • Idem o anterior, com marcação;
  • Na mesma formação do exercício anterior, porém utilizando o drible;
  • Duas colunas  no fundo da quadra. Os alunos trocam passes até o centro. A partir daí um dribla e o outro marca. Finalizar o exercício com arremesso de bandeja;
  • Jogo
  • Reunir os alunos em círculo para realizarem comentários sobre a aula

 

 

 

8ª Aula/treino

 

Tema: jogo

 

Conteúdo: basquete

 

Objetivo: praticar os fundamentos trabalhados

 

 

Situações:

 

  • Alongamento;
  • Duas colunas paralelas no fundo da quadra. Os alunos de uma coluna driblam até o centro da quadra, e os da outra coluna acompanham. Após retornam em direção  a tabela executando passes. Os alunos que não driblaram executam o arremesso de bandeja. Trocam de fila;
  • Idem o anterior, porém depois do primeiro passe, quem passou marca e o outro executa o arremesso;
  • Jogo
  • Realizar uma atividade de relaxamento

 

 

Comentários:

 

  1. Esta sequência de 8 aulas/treinos foi elaborada para uma acadêmica  que precisava preparar alunos de 5ª série, para um festival de basquete que ocorreria em sua universidade, por isso esse planejamento contempla poucas aulas para tanto conteúdo. Evidente que se você dispõe de mais tempo, o ideal é elaborar mais aulas para o ensino-aprendizagem do arremesso de bandeja, por exemplo, pois em geral os alunos apresentam muita dificuldade para realizá-lo.
  2. Se estiver lecionando para o ensino médio saiba que poderá receber alunos que mesmo tendo praticado os fundamentos do basquete no ensino fundamental, não conseguem realizar o arremesso de bandeja, em geral porque tiveram poucas aulas sobre o fundamento em questão.
  3. Os exercícios  de marcação e trabalho de 2x1, 3x2, estimulam os alunos, pois os aproximam de situações de jogo e surtem muito efeito em relação a distribuição dos alunos em quadra. Os alunos passam a não se aglomerar em volta da bola, o jogo fica mais organizado e consequentemente o número de faltas diminui também.
  4. Não esqueça da parte lúdica, mesmo tendo como objetivo o treinamento, pois brincar sempre é bom!